TAREA DE ENSAYO: LA TAREA DE ENSAYO SE PRESENTARÁ BAJO
LA LÍNEA DE TRABAJO DEL TEMA: ¿EL ENTRENAMIENTO EN EQUIPOS DEPORTIVOS ESCOLARES
INFLUYE EN LA SALUD FÍSICA Y MENTAL DE LOS ESTUDIANTES? EL ENSAYO SERÁ
ENTREGADO VÍA BLOG PERSONAL.
TAREA DEL ENSAYO
¿COMO EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO A NIVEL ESCOLAR
BENEFICIA A LA SALUD FÍSICA Y MENTAL DE LOS ESTUDIANTES
¿Cuándo debería comenzar el entrenamiento deportivo?
¿Cuál debería ser la edad a adecuada para orientar a
los jóvenes hacia el rendimiento deportivo?
La mayoría de los metodólogos coinciden en que esto
debería iniciarse a edades tempranas, aun en la niñez obviamente el aspecto del
entrenamiento deportivo a edades tempranas deben tener en cuenta una serie de
factores relacionados con las propias características de dichas edades debido a
ello el asunto de entrenamiento deportivo ¨no debería de encararse como a un
deportista de alto rendimiento y de edades adultas ni si quiera debería ser el
entrenamiento de los deportistas de nivel para en chiquito si no con las
propias características de los pequeños y contemplando los procesos de
adaptación a esas edades en la niñez son que nos orientamos hacia el alto
rendimiento o hacia la salud el trabajo con ellos nos lleva a establecer que la
Educación Física a nivel escolar se establece con la finalidad de elevar
el potencial de los niños y no simplemente tener como finalidad una orientación
recreativa a nivel escolar es solo una medida para penetrar en las fases
sensibles que caracterizan dichas edades .probablemente, la acepción más
extendida del concepto de entrenamiento deportivo es aquella que lo
relaciona con el proceso llevado a cabo para la mejora del rendimiento en la
competiciones sin embargo el entrenamiento deportivo también pasa por ser
un medio interesante para la formación integral de los jóvenes mediante las
aplicaciones de una metodología mas educativa .
Entre los beneficios que un entrenamiento adecuado
pueden aportar a los escolares podemos resaltar los siguientes:
Ø Produce un
mayor nivel de actividad infantil
Ø Produce un
aumento generalizado del movimiento coordinado
Ø Sienta base
para el aprendizaje y rendimiento posterior
Ø Expansiona
las posibilidades motoras
Ø Permite al
niño formarse una imagen deportiva en general y de su deporte en particular
Ø El
entrenamiento permite una mejor adaptación a la competición
Ø Aumenta el
crecimiento
Ø Puede
corregir defectos físicos que pudieran existir
Ø Permite una
integración progresiva en la sociedad
Ø Aumenta el
nivel de responsabilidad social
Ø Supone un
aprendizaje para el éxito o el fracaso deportivo y social
Ø Potencia la
creación y regularización de hábitos
Ø Anula las
limitaciones del sedentarismo
Ø Sirve de
estimulo para la higiene y la salud.
Qué duda cabe que el entrenamiento que
consideramos adecuado para la salud choca con el que busca el rendimiento
cuando este se desarrolla el prisma de la obtención de resultados y ello supone
un trabajo específico técnica y físicamente, que debería abordarse en etapas
posteriores. Esto causa que el proceso de formación del deportista se acelere,
que a menudo sea consecuencia de las presiones sociales e incluso de los
propios familiares.
En este sentido es fundamental que tanto
los padres como los entrenadores tengan una buena formación deportiva
para que comprenda que la Educación Física y la actividad física –
deportiva favorecen el desarrollo integral de su hijo como persona y no lo
someterán a presiones competitivas ni expectativas de éxito ya que más tarde
pueden convertirse en frustraciones.
Algunos riesgos como consecuencia de un inadecuado
entrenamiento son:
v Sobre carga
v Defectos
físicos derivados de la práctica deportiva
v Cambios en
el ,metabolismo
v La práctica del
entrenamiento es fácilmente manipula ble
v Múltiples
abandonos entre quienes comienzan muy pronto
v In adaptación social
v Exceso
de sistemas autoritarios
v Excesiva
repetición y empleo de métodos analíticos
v Utilización
excesiva del refuerzo
v Desequilibrio
psico – físico
v Aumenta la
agresividad infantil
v Exceso de de
responsabilidad
En definitiva, consideramos que la selección de
talentos deportivos es una necesidad basada en dos aspectos:
1-La selección de verdaderas promesas y
2- la re-orientación de los jóvenes dotados
Con ello los entrenadores podrían motivar hacia los
objetivos más lúdicos en la competición al margen de los costos
posiblemente innecesarios que acarrea sobre la salud el deporte de alta
competición.
