TAREA DE ENSAYO: LA TAREA DE ENSAYO SE PRESENTARÁ BAJO LA LÍNEA DE TRABAJO DEL TEMA: ¿EL ENTRENAMIENTO EN EQUIPOS DEPORTIVOS ESCOLARES INFLUYE EN LA SALUD FÍSICA Y MENTAL DE LOS ESTUDIANTES? EL ENSAYO SERÁ ENTREGADO VÍA BLOG PERSONAL.

 TAREA DEL ENSAYO

 ¿COMO EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO A NIVEL ESCOLAR BENEFICIA A LA SALUD FÍSICA Y MENTAL DE LOS ESTUDIANTES

¿Cuándo debería comenzar el entrenamiento deportivo?

¿Cuál debería ser la edad a adecuada para orientar a los jóvenes hacia el rendimiento deportivo?

La mayoría de los metodólogos coinciden en que esto debería iniciarse a edades tempranas, aun en la niñez obviamente el aspecto del entrenamiento deportivo a edades tempranas deben tener en cuenta una serie de factores relacionados con las propias características de dichas edades debido a ello el asunto de entrenamiento deportivo ¨no debería de encararse como a un deportista de alto rendimiento y de edades adultas ni si quiera debería ser el entrenamiento de los deportistas de nivel para en chiquito si no con las propias características de los pequeños y contemplando los procesos de adaptación a esas edades en la niñez son que nos orientamos hacia el alto rendimiento o hacia la salud el trabajo con ellos nos lleva a establecer que la Educación Física a nivel escolar  se establece con la finalidad de elevar el potencial de los niños y no simplemente tener como finalidad una orientación recreativa a nivel escolar es solo una medida para penetrar en las fases sensibles que caracterizan dichas edades .probablemente, la acepción más extendida del concepto de entrenamiento deportivo es  aquella que lo relaciona con el proceso llevado a cabo para la mejora del rendimiento en la competiciones sin embargo el entrenamiento  deportivo también pasa por ser un medio interesante para la formación integral de los jóvenes mediante las aplicaciones de una metodología mas educativa .

Entre los beneficios que un entrenamiento adecuado pueden aportar a los escolares podemos resaltar los siguientes:

Ø  Produce un mayor nivel de actividad infantil

Ø  Produce un aumento generalizado del movimiento coordinado

Ø  Sienta base para el aprendizaje y rendimiento posterior

Ø  Expansiona las posibilidades motoras

Ø  Permite al niño formarse una imagen deportiva en general y de su deporte en particular

Ø  El entrenamiento permite una mejor  adaptación a la competición

Ø  Aumenta el crecimiento

Ø  Puede corregir defectos físicos que pudieran existir

Ø  Permite una integración progresiva en la sociedad

Ø  Aumenta el nivel de responsabilidad social

Ø  Supone un aprendizaje para el éxito o el fracaso deportivo y social

Ø  Potencia la creación y regularización de hábitos

Ø  Anula las limitaciones del sedentarismo

Ø  Sirve de estimulo para la higiene y la salud.

Qué duda cabe que el entrenamiento  que consideramos adecuado para la salud choca con el que busca el rendimiento cuando este se desarrolla el prisma de la obtención de resultados y ello supone un trabajo específico técnica y físicamente, que debería abordarse en etapas posteriores. Esto causa que el proceso de formación del deportista se acelere, que a menudo sea consecuencia de las presiones sociales e incluso de los propios familiares.

En este sentido es fundamental   que tanto los  padres como los entrenadores tengan una buena formación deportiva para que comprenda que la Educación Física y la actividad  física – deportiva favorecen el desarrollo integral de su hijo como persona y no lo someterán a presiones competitivas ni expectativas de éxito ya que más tarde pueden convertirse en frustraciones.

Algunos riesgos como consecuencia de un inadecuado entrenamiento son:

v  Sobre carga

v  Defectos físicos derivados de la práctica deportiva

v  Cambios en el ,metabolismo

v  La práctica del entrenamiento es fácilmente manipula ble

v  Múltiples abandonos entre quienes comienzan muy pronto

v  In adaptación social

v  Exceso  de sistemas autoritarios

v  Excesiva repetición y empleo  de métodos analíticos

v  Utilización excesiva del refuerzo

v  Desequilibrio psico – físico

v  Aumenta la agresividad infantil

v  Exceso de de responsabilidad

En definitiva, consideramos que la selección de talentos deportivos es una necesidad basada en dos aspectos:

1-La selección de verdaderas promesas y

2- la re-orientación de los jóvenes dotados

Con ello los entrenadores podrían motivar hacia los objetivos más lúdicos en la competición al margen de los costos posiblemente innecesarios que acarrea sobre la salud el deporte de alta competición.